Was tun gegen Halsschmerzen, Schnupfen und Husten?


Was man gegen die typischen Erkältungsbeschwerden Halsschmerzen, Husten und Schnupfen unternehmen kann und was es dabei unbedingt zu beachten gilt ...

Panikattacken – Was tun?


Wie Panikattacken heute psychotherapeutisch behandelt werden, wie die einzelnen Behandlungsoptionen konkret aussehen und warum die Aufklärung der Patienten so wichtig ...

Aufmerksamkeitslenkung – Behandlung bei Ängsten und Panikattacken


Wie die Aufmerksamkeitslenkung Patienten, die unter einer Angststörung leiden, helfen kann und wie sie umgesetzt wird ...

Online-Psychotherapie – Chancen, Probleme und Angebote


Wie sich Onlinetherapien in der Psychotherapie etablieren, welche Probleme das mit sich bringt und welche Chancen die neuen Therapieformen bieten ...

Alzheimer und Delirium: Kognitives Training bei Demenz


Wie kognitives Training positive Effekte bei Delirium und Alzheimer haben kann und wo die Grenzen der Therapie liegen ...

Therapie für Hypochonder: Paradoxe Intervention


Wie eine paradoxe Intervention helfen kann, wie sie funktioniert und wo die Fallstricke in der Behandlung von Hypochondrie liegen ...

Nasendusche – Die richtige Anwendung der Nasenspülung


Wann und wie oft man eine Nasendusche verwenden sollte, wie die Anwendung funktioniert und was man dabei unbedingt beachten sollte ...

Migräne – Schmerzmittel in Selbsttherapie sind keine Dauerlösung


Es klingt wie ein Streich der Pharmaindustrie. Medikamente können Kopfschmerzen auslösen, wenn sie zu häufig eingenommen werden ...

Warum Entspannungstechniken auch schaden können


Warum Entspannungstherapien nicht für jeden Patienten geeignet sind und sogar schädlich sein können. Und wie man sie abwandeln kann, um dem entgegenzuwirken ...

Neue Erkenntnisse zur Expositionsbehandlung von Zwängen


Welche neuen Ansätze es in der Behandlung von Zwangshandlungen, Zwangsgedanken und anderen Zwängen gibt und wie sie von Patienten beurteilt werden ...

Narben lasern – das sollte man beachten


Welche Arten der Lasertherapie gegen Narben Erfolg versprechen, für welche Formen von Narben sie einsetzbar sind und was man dabei unbedingt beachten sollte ...

Haut bleichen – Hausmittel, Kosmetik und Medikamente


Mit welchen Hausmitteln, Kosmetik und Medikamenten man die Haut bleichen kann und was es dabei unbedingt zu beachten gilt ...

Heuschnupfen: Was hilft wirklich?


Symptome Behandlung Für alle Betroffenen wird es in diesen Zeiten des Frühlings wieder ein alt bekanntes Thema sein: Heuschnupfen. Eine triefende Nase, verquollene ...

Narben entfernen: Risiken und Methoden


Mit welchen Methoden sich Narben entfernen lassen und welche Risiken damit verbunden sind ...